KURSE FÜR DICH & DEIN BABY

Herzlich Willkommen bei mamareich

Wir sind ein Team aus Kursleiterinnen für Prä- und Postnatales Training
und freuen uns darauf, uns während und nach der Schwangerschaft, mit Dir zu bewegen. Wir begleiten, bestärken und beraten Dich in dieser ganz besonderen Zeit. Unsere Kurse finden bei angenehmer Gruppengröße in familiärer Atmosphäre statt. Eine kompetente und liebevolle Anleitung sind uns sehr wichtig. Hier ist der Ort, an dem perfekt nicht zählt -  wir wollen authentisch und ohne Wertung zusammen sein.

TU DIR WAS GUTES

Wie schön, dass Du da bist.

Bei mamareich findest Du verschiedene Kurse im Raum Hamburg-Bergedorf, Lohbrügge und Nettelnburg. Diese sind optimal auf die Bedürfnisse von Mama und Baby zugeschnitten. Bei uns kannst Du die Zeit mit Deinem Baby genießen und gleichzeitig ein neues Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl erlangen.
In den Abendstunden und am Wochenende kannst Du Dir eine Auszeit vom Alltag nehmen und ganz für Dich allein trainieren. Wir freuen uns auf eine bewegte Zeit mit Dir!

Dein Team mamareich

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TU DIR WAS GUTES

Coachingreich

Deine Leichtigkeit im Alltag ist dir verloren gegangen? Du merkst, dass du oft nicht mehr du selbst bist, dir Energie fehlt und deine Zündschnur definitiv schon mal länger war? Wenn immer wiederkehrende Konflikte, Situationen und Hürden an deinen Kräften zehren (egal ob beruflich oder privat) und du wieder lernen willst, auf dein Bauchgefühl zu hören, und vor allem wieder Me-Time-Momente in den Alltag zu integrieren, dann darfst du dich hier umschauen:

Coachingreich
"Ich trainiere seit 5 Jahren bei mamareich und bin immer noch begeistert. Auch in der zweiten Schwangerschaft wollte ich mich wieder bewegen und habe den fitdankbaby PRE Kurs besucht. Ein toller Kurs für Schwangere, um nach der Geburt wieder schneller fit zu werden und mich und das Baby glücklich zu machen.“
Franzi W. mit Leni und Leon

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